醫療靈媒Podcast : Pharmaceutical Exposure Everybody’s On Drugs
重點分享
即使我們沒有服用藥物，也可能在其他的場合中接觸到藥物
像是藉由供水系統接觸的藥物污染，
還有在游泳池或玩水主題樂園中游泳時，同時也會有許多來自別人身體滲漏出來的藥物！
舉例來說當你在飯店的游泳池游泳，會接觸到來自人們的皮膚，
汗水，腋下，生殖器，嘴巴（如果他們的嘴裡有水）
甚至是尿液或糞便的藥物釋出。
有些人會在游泳池裡排泄或是放屁，包含放屁的氣體也會有藥物的釋出。
游泳池的水就變成是氣體的過濾器，讓藥物/毒素殘留在水中，
也有些人皮膚會使用藥膏，藥劑等等：
抗生素，類固醇，香港腳藥，外用局部化療藥物
當然在這些水裡面會添加氯（一種殺蟲劑的概念）來阻絕細菌，寄生蟲以及水 。
但卻沒有辦法移除任何在水裡的藥物污染。
簡單地說就是一種『藥浴』，綜合所有的藥物，可能還會出現雞尾酒效應。
而水池的過濾系統並沒有辦法濾掉藥物，除非把整個泳池放乾清潔，
否則這些藥物污染會一直待在池子裡很久很久。
所以像是飯店泳池裡面被污染的水，可能已經累積超過五年或是更久，
而且從來沒有人去檢測泳池裡的『藥物殘留數值』。
不小心喝進泳池的水，眼睛和耳朵的水，其中的藥物都會進入肝臟，
器官和組織，連外用的藥膏也會藉由皮膚接觸泳池的水，進入體內。
各種娛樂性藥物，大麻，古科鹼，海洛因，興奮劑等等也會進入泳池，持續累積濃縮。
即使是在很久之前游泳時接觸到的這些藥物毒素，都會累積在肝臟中，除非我們利用適當的方法排毒。
加上煮飯，洗澡，刷牙，餐廳，飲品等等都會讓我們在無意中持續接觸到供水系統中的藥物。
這並不是散發恐懼，而是知道事實，讓我們小心留意周遭，才能保護自己。
身體內建系統是用來排除身體自身產生的毒素，但是現今環境的污染和生活習慣，
讓身體更難排除這些毒素，更不用說各種身體無法自行排除的化學金屬合成毒素，
香氛物品，香水，新衣服上面的抗菌劑等，族繁不及備載。
我們的身體不是牢不可破，雖然他的適應性很大，但是會有臨界點，
但我們都把健康和身體視為理所當然，當身體出現不適或症狀，
我們會聽信別人的說法認為是我們自己的錯身體的錯，
最後我們開始討厭自己的身體，責怪自己的身體，感覺身體很爛，
這樣要怎麼幫助我們好起來。
身體ＯＳ：誒！先生！我們接觸到很多垃圾毒素耶，你在游泳的時候有那麼多藥物毒素進入身體，你在喝咖啡的時候用的水裡面有很多毒素，洗澡和煮食的水都會充滿藥物，所以我們身體需要更多的幫助，幫助身體排除毒素……….
所以對於周遭的毒素有意識很重要，這不是說以後都不要游泳，不外食，而是有力量保護自己。因為各種毒素像是藥物都會以不同的方式進入身體，長時間的累積最後造成問題。
如果你正在吃藥，因為醫生開藥或是你自己想使用『娛樂性』藥物，
這些都是在你有意識下的藥物攝取，藥物會進入肝臟，血液和大腦
但是有些是我們沒有意識，沒有選擇，也沒有經過我們同意的藥物來源，這些毒素就是會進入我們的身體長時間的累積造成問題。
但是我們可以改變這一切，給予身體所需要的幫助，成為身體最好的朋友！
更多療癒資訊請參考：『守護大腦的飲食聖經』
補充
那到底能不能游泳？
這件事因仁見智，如果你真的真的非常喜歡游泳，游泳能帶給你療癒，振奮的感覺
而且游泳後不會出現任何不適，那麼這可能並不是阻止你這麼做的理由。
只是同時我們也能用更多方式保護自己，像是持續的日常排毒，游泳前後喝brain Shots: 藥物接觸飲，病原體接觸飲，排氯茶飲等降低這些污染物對身體的影響。
還有不要在水中張開嘴巴，游泳後務必用天然清潔劑徹底清洗身體，適量的補充品等等。
有許多孩子在游泳後皮膚出現紅疹，尋麻疹等狀況， 如果出現任何的不適，我會建議先休息一陣子還有很多幫助孩子放電和運動的方式，或是尋找更乾淨的場地。
我們自己不大會去一般游泳池游泳，氯的味道真的太重了，還有衛生問題，
所以比較喜歡天然的水域，不過請務必找到安全的水域，有嚮導或經驗者帶領。
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