醫療靈媒podcast 077 自由意志：如何運用自由意志讓自己自由
- Celia Hsu
- Mar 17
- 14 min read
每個人都有自由意志，不僅如此，這個星球上的所有人擁有自由意志，神的天使們也同樣擁有自由意志。
自由意志每天都在被使用，但這並不意味著它總是被用於正途——
自由意志可以被用來行善，也可以被用來作惡，而後者的情況時常發生。
這個世界上存在著善與惡，而自由意志在很大程度上決定了這些善惡行為的程度及其何時發生。
各種慢性疾病與健康問題，很大程度上源於那些利用自由意志做出黑暗選擇的人所帶來的環境與影響。
我們每天都能見證自由意志之戰，許多人所做的選擇可能會以好或壞的方式影響他人一生。
但如果我們過於衝動，沒有花足夠的時間去學習或深思，就匆忙做決定，甚至被推向深淵，
錯失了可以讓自己更快向前邁進、做出更好選擇（包括健康決策）的機會
本集內容…
🔹 自由意志的力量、其含義以及它如何影響這個世界的善與惡。
🔹 你擁有相信什麼的自由，以及你的選擇如何影響幾乎所有事物。
🔹 自由意志所需付出的代價，以及它可能面臨的各種對立力量。
🔹 自由意志如何被用於行善或作惡，並了解如何應對這場持續的較量。
🔹 在睡夢中如何運用自由意志。
🔹 如何認識自己的自由意志，從而加強人生道路上的方向。
🔹 如何運用自由意志來擺脫疾病，邁向康復。
🔹 「自動導航的自由意志」，以及它可能對你造成的影響。
🔹 嘗試自由意志的練習，讓自己成為洞察者，磨練自由意志，讓它為你所用。
自由意志的力量、其含義＆它如何影響這個世界的善與惡。
自由意志這是你與生俱來的，是上天賦予你的權利。
你擁有自由意志，而你知道嗎？天使們也擁有自由意志。上帝的天使，同樣被賦予了這份權利。
上帝賦予每個人一樣東西——自由意志。或許你現在正在聆聽，關於上帝的部分讓你感到困惑。
也許你不相信上帝，也不信仰任何神明；也許你相信的是宇宙，或者一位創造者；
或許，你相信許多神明，這是你的信仰。又或者，你認為某處有一位大師，甚至多位大師，或者只是單純的光。
也許你相信其他事物，比如地球其實並不大，
而是存在於一個強大外星人的肩膀上，在他眼裡，我們只是微生物或寄生蟲。也許你不認為地球是圓的，
你相信它是平的，並且覺得如果我們走到邊緣，可能會掉落。然而，你又曾經思考過，
或許地球的邊緣存在某種奇異的反重力現象，讓人不會墜落，而是翻轉到另一側，倒立著生活。
無論你的信念是什麼，有一件事是確定的——你擁有自由意志。不相信嗎？
沒關係，這正是自由意志的本質。
你不必相信任何人說的話，也不必相信你擁有自由意志，因為正是這份自由，讓你能選擇是否去相信。
你擁有相信什麼的自由，以及你的選擇如何影響幾乎所有事物。
你可以選擇相信地球是一艘巨大的太空船，一艘漂浮於宇宙中的母艦；
你可以認為它只是一塊岩石，但其實根本不是岩石，而是一種更神秘的存在。
這是你的權利，沒有人能強迫你改變想法。這，就是你的自由意志。
選擇，這就是關鍵。你的自由意志，就是關於選擇的權利。至少，你能選擇擺在你面前的事物。
你想在某方面變得優秀嗎？那你可以選擇努力工作，付出汗水與時間。
你想運動、跳舞、畫畫，或在工作中投入更多心力嗎？這些都是你的選擇，因為你擁有自由意志。
自由意志所需付出的代價，以及它可能面臨的各種對立力量。
但自由意志並非沒有代價。它伴隨著善與惡的爭鬥。邪惡的行為，善良的行為，黑暗與光明的較量，
都源於人類的選擇。
我們的自由意志，往往在內心戰場上交鋒——與欲望、成癮、內心的魔鬼抗衡。
成癮是一個典型的例子。你想吃一條巧克力？你有自由意志，你可以買來享受。
然後再來一條，再來一條……當你吃到第三條，腎上腺素飆升，咖啡因開始發揮作用，心跳加快。
這是你的自由意志在驅使你。但此時，某種東西正在發生，你開始意識到這不再只是選擇，
而是自由意志與某種內在衝突的對抗——可能是成癮，可能是內心的黑暗角落，也可能是某種更強大的力量。
我們擁有自由意志，卻也可能誤用它，甚至用來毀滅自己。
我們可以選擇食物，選擇我們想吃的東西，也可以選擇無止盡地放縱自己——
無論是沉溺於迷幻蘑菇、大麻，還是其他成癮性物質。沒有人能阻止你這樣做，
因為這是你的自由意志。但這份自由，也可能讓你一步步走向深淵。
我們可以選擇喝酒，選擇享受微醺的感覺，選擇再來一杯、再來一瓶，
直到我們無法停下，直到酒精侵蝕生命。這一切，都是我們自己的選擇。
自由意志如何被用於行善或作惡，並了解如何應對這場持續的較量。
自由意志讓我們擁有決定權，讓我們掌控自己的行為，
但同時，它也可能成為一種無法駕馭的力量。
它可以像一個叛逆的孩子，也可以如同一頭失控的野獸、一種危險的武器、一條狡詐的毒蛇。
自由意志若落入惡徒手中，可能意味著世界的終結。看看火星，那是一個鮮明的例子。
它曾是一顆綠色星球，然而，無止境的戰爭、衝突、貪婪，讓它變成一片荒涼的紅色大地。
自由意志創造了一切，也毀滅了一切。
犯罪，也是自由意志的產物。在世界的每一分鐘、每一個角落，
都有人選擇去傷害、偷竊、欺騙。這些行為，是選擇的結果。
他們選擇了邪惡，而這樣的選擇，正在改變世界。
但這個星球上，也總有一部分人選擇善良。他們運用自由意志去幫助他人、關懷世界、創造美好。
只是，同時，也總有人選擇邪惡，選擇摧毀、選擇仇恨、選擇殘忍。
自由意志，造就了這一切。
歷史上，每一次種族滅絕、每一場戰爭、每一個驚天動地的悲劇，背後都有某個人的自由意志在運作。
而當世界走向終結時，這也將是因為人類自由意志所做出的選擇。
當善與惡的戰爭發生時，我們該怎麼辦？
善與惡，都是在行使自由意志嗎？
我們該如何在自由意志下生活？
當一個人試圖過馬路，為了將物資送往慈善機構，與此同時，有人坐在車內，試圖撞上他們。
或者，當你的孩子去上學，他們想要做好事、完成作業、建立友誼，卻遇到一個霸凌者，試圖讓他們感到恐懼。
生活似乎變成了一場自由意志的遊戲。
然而，這並不是單純的非黑即白，就像有人說：「如果你不使用它，你就會失去它。」
但事實是——你一直都在使用它。事情不是那麼運作的，你無時無刻都在行使自由意志。
在睡夢中如何運用自由意志。
甚至在夢中，你仍在使用自由意志，在自己的夢境裡奮力掙扎。
有些人在夢裡努力運用自由意志，試圖對抗夢境本身，這就是自由意志的強大之處。
我們能夠對抗自己的夢境狀態，並在睡夢中行使自由意志。
如何認識自己的自由意志，從而加強人生道路上的方向。
自由意志彷彿擁有獨立的生命，成為我們靈魂的一部分。
這就是有趣的地方——要擁有自由意志，必須擁有靈魂。
沒有靈魂，就無法擁有自由意志。
狗是有靈魂的，你可以看到它展現自由意志。當狗在玩耍時，你可以觀察到。
貓也有它的自由意志，你可以看到動物們玩耍的模樣，那就是它們的自由意志。
天使的力量也擁有自由意志，上帝賦予天使自由意志，讓他們決定要幫助誰，何時幫助。
但自由意志是可以動搖的。即使是天使，也能運用自由意志墮落，成為墮落天使。
她們不再為上帝效力，而是完全改變，以自私、邪惡的方式為自己工作。
每個人都擁有自由意志，而我們如何使用它，取決於多種因素——
慾望、特質、洗腦、來自負面能量的影響，以及意圖。
那麼，誰在目睹這一切？有人看到嗎？這有關係嗎？它被看見了嗎？是的，它被看見了。
你來到這個世界是有原因的。是的，你是。
認識到我們擁有自由意志，能夠鞏固我們所走的道路，幫助我們照亮前方的方向，引導我們做出選擇。
如何運用自由意志來擺脫疾病，邁向康復。
當然，你正在過你的人生，你做著自己的事情，一切看似正常。
你正在行使你的自由意志，然後——毫無預警地，你生病了。現在該怎麼辦？
這是自由意志受到最大挑戰的時刻。你會去哪裡尋求幫助？
該如何解決這個問題？
如何療癒？
為何這場疾病控制了你？
為什麼是你？
該如何走向康復？
健康的挑戰，是最終的挑戰，它應當獲得極大的尊重。
如果你生病了，因此痛苦掙扎，即使經過多年，這場挑戰依然無與倫比。
因為沒有人能真正理解，除非他們自己經歷過。
這可能像沉重的壓力，像一條龍在你的脖頸上吐息。
慢性疾病、長期生病，與其他挑戰截然不同。
它會需要你付出所有力量，深入內心和靈魂，你需要堅信自己終將康復，因為你一定會。
而當你生病時，自由意志就是一切。你的自由意志必須敏銳，必須堅定，不容易被欺騙，不容易被動搖。
它需要保持光明，需要穩固，需要堅實，因為我們需要依靠自由意志來自我療癒。
有太多干擾，會破壞、混淆我們的選擇，我們的自由意志可能因此變得脆弱、模糊。
有時候，我們的一個選擇，可能讓我們在療癒過程中倒退。
但沒關係，重要的是，我們需要滋養我們的自由意志。
我們必須保持它的強大，讓它不被低潮擊倒。
因為請記住——我們的自由意志與靈魂相連，它是靈魂的一部分，是我們的一部分，是我們成為的樣子的一部分。
每當我旅行時，當我來到一個地方，看到無家可歸的人遍布街頭，
我總會向靈性詢問——這是怎麼發生的？這一切是如何變成這樣的？
高靈總是告訴我，自由意志在其中扮演了關鍵的角色。
一個人為何走到今天這一步，躺在帳篷裡，蜷縮在人行道上？ 很大一部分與自由意志有關。
當然，也涉及資源與環境，但最終，許多決定都是源於自由意志。
選擇、行動、外在因素交織在一起，塑造了他們的命運。
然而，高靈告訴我—— 這些露宿街頭的人，並不一定是因為做了壞事才走到這一步。
他們的困境，並不代表他們曾經作惡。
事實上，許多人最終陷入困境，正是因為他們選擇行善。 這才是真正瘋狂的地方。
當你駛過無家可歸者聚集的區域，經過那些帳篷與臨時搭建的庇護所，
你會看到人們蜷縮在睡袋裡，或直接躺在冰冷的水泥地上。 在刺骨的寒風裡，在灼熱的烈陽下，他們就在那裡。
然後，你會意識到—— 這些人之中，有許多是因為做好事而落入困境。
這就是這個世界的混亂之處，這個世界可以如此扭曲，如此殘酷。
因為有些人選擇以邪惡的方式行使自由意志，
去傷害那些選擇行善的人， 而那些原本用自由意志做好事的人，卻最終被傷害擊垮。
有些人願意脫下自己的衣服， 把外套遞給他人， 即便這意味著他們自己會顫抖著度過寒夜。
但他們依然這麼做。 無論如何，他們選擇行善。
然而，行善的人，卻仍可能遭遇不幸。 只是因為這個世界如此瘋狂，如此混亂。
但這不應該阻止你。 你仍然應該選擇善良。 只要有機會，只要還能做到，就去做。 不要害怕行使你的自由意志去做好事。
因為如果發生了什麼不好的事， 那並不是你的自由意志造成的， 不是你的錯，
而是別人的選擇造成的，這才是問題的根源。
因為你在做好事， 為了別人。 因為你選擇行善， 伸出援手，
無論是遞上一支象徵和平的橄欖枝， 還是投入時間去幫助某個人，
甚至是全心投入某件事，用你的力量去改變什麼。你在做好事。
而這，正是為什麼你會受傷的原因。 或者說，這就是為什麼我曾受過傷。
因為有些人， 用他們的自由意志，以可怕的方式、邪惡的方式、黑暗的方式，將我們拖入黑暗。
黑暗依賴於人類的選擇。 它利用那些人， 讓他們的自由意志為黑暗效力。
它喜歡當人們選擇卑鄙、邪惡、充滿惡意的行為。
當人們運用自己的自由意志與靈魂，去做出可怕的事情，這正是黑暗所渴望的。
但自由意志， 不僅可以為黑暗所用， 也可以選擇行善，為光服務。
在過去的幾十年裡， 我見過善良的人， 為他人付出，做了許多美好的事情。
我親眼見證過， 我自己也選擇這條路。
但我也見過， 那些為公眾服務、奉獻自己的人， 他們都有自己的故事，
他們經歷過風暴，他們受過傷害。
有時，一個強大的機構會窮追不捨， 有時，是一些心懷不軌的人，對他們做出瘋狂的事。
這些人全心全意地付出，選擇做好事， 但某些背後懷抱黑暗的人，卻決定要阻撓他們，製造麻煩，甚至讓他們陷入生死搏鬥。
這就是現實。
你可以選擇做美好的事情， 善良的事情，
為人民服務，為社會奉獻，但黑暗仍然會挑戰你。
它會利用那些選擇邪惡的人， 讓他們用自由意志去製造傷害和混亂。
但這不代表你應該停下來。 這不代表你不應該繼續善良，繼續幫助別人。
因為那些選擇黑暗的人， 不會因此而免責。 他們最終會面對自己的選擇。
不論以何種方式， 不論何時何地， 這一切都將回到他們身上。
因為你無法一生都為黑暗效力， 無法一生都選擇邪惡， 讓別人承受極大的痛苦與折磨， 卻毫無代價，逍遙法外。
即使在世間，他們或許未受懲罰， 但在靈魂層面，他們已經承受痛苦。
而當他們離開這個世界時， 那段旅程，將不會輕鬆，因為靈魂，將永遠背負這一切。
自動導航的自由意志，以及它可能對你造成的影響。
我們可以運用自由意志來保護自己。
關鍵在於確保自由意志與我們的思想、意識相連， 而不是讓它進入「自動駕駛」狀態。
沒錯，自動駕駛的自由意志。 這可能讓你想到什麼？
當我們快速做出錯誤選擇時， 彷彿是某種自動反應， 我們的自由意志似乎不受我們掌控，
它彷彿被某種力量驅動， 超前運行，甚至沒有徵求我們的同意。
然後我們會驚訝地問自己： 「我剛才為什麼那樣做？」 「我到底在想什麼？」
你有過這樣的經歷嗎？ 或者你認識的人曾有過？
就像是——
你按下一個按鈕，做出一個決定， 然後才意識到：「等等，我真的該這麼做嗎？」
這一切發生得太快， 你甚至來不及思考， 像是某種「其他力量」跳過了一步， 直接驅動你的行動。
這就是當意識與自由意志不同步時的結果。
我們都會犯錯，這無可避免。 但很多時候，錯誤的發生， 並非來自真正的選擇，
而是來自一個嵌入我們生活的重複模式。
這些模式， 一次又一次地重演， 像無止盡的迴圈， 讓我們的自由意志被「預設程式」驅動， 一直處於自動駕駛狀態。
這影響了我們的生活， 甚至是我們的健康選擇。
比如，
我們可能知道不該吃那根巧克力棒， 但還是忍不住拿起來。
我們知道， 特別是當我們生病、不舒服， 或正努力改善健康時， 這可能不是個好主意。
但我們的大腦卻找到理由說服自己： 「某些巧克力有健康益處！」 「我看過某篇文章說巧克力有抗氧化作用！」
於是，我們放任這個模式繼續下去， 直到它變成習慣。
咖啡也是如此。
我們知道喝太多咖啡可能不適合自己。 也許它讓我們神經緊繃， 也許它讓身體更疲憊， 尤其是當我們正在對抗某種疾病時。
但即便如此， 我們還是會一遍又一遍地倒滿咖啡杯， 像被「模式」鎖住， 無法掙脫。
起司呢？
大多數人都知道， 過量食用乳酪不是最佳選擇。 我們直覺也告訴我們， 吃一大堆起司可能對身體不好。
但我們仍會聽到不同的聲音： 「這是生乳酪，含有豐富鈣質！」 「這種乳酪是天然的！」
我們試圖合理化這個選擇， 忽略內心真正的感覺。
於是， 我們拿起那塊起司，開始吃，不加思索。
我們的自由意志， 不知不覺間進入了「自動駕駛」。
這是一個模式。如果我們不意識到它的存在， 不去「檢查」我們的自由意志，
我們就會讓這些行為模式不斷重複，日復一日，年復一年， 直到我們的選擇變成無意識的反應， 而非真正的決定。
所以， 我們該怎麼做？
我們需要重新掌控自由意志，讓它回到我們手中。
我們需要有意識地做選擇， 不只是「反射性地」行動。
每當我們做任何決定時， 問問自己： 「這真的是我的選擇嗎？」 「我是否正在使用我的自由意志？」
這樣做， 我們才能打破那些長久以來束縛我們的模式， 真正為自己做出最好的決定。
這是一種力量， 一種自由，也是一種療癒。 現在，就是開始的時刻。
嘗試自由意志的練習，讓自己成為洞察者，磨練自由意志，讓它為你所用。
當我們生病時處境並不輕鬆，我們的情況沒有明顯改善。
我看過50位醫生， 10位醫生， 5位醫生。
我們尋求療癒師、教練， 甚至自然療法醫生的幫助，但依然沒有好轉。
我們必須選擇做出改變，我們必須堅持，繼續向前。 我們必須運用我們的自由意志。
最重要的是， 我們要讓它保持敏銳， 讓它充滿光明與智慧，
與我們的意識相連， 成為我們靈魂的一部分。
但要真正理解這一點， 並保持這種連結， 我們必須掌控自己的自由意志，讓它成為我們的助力。
自由意志的練習，讓自己成為洞察者，磨練自由意志，讓它為你所用。
試試這個練習：
每當你做決定時， 有意識地運用你的自由意志。 去思考，去感受，這就是你如何磨練它的方法。
你正在強化它。 讓它為你發揮作用。 這就是你如何打破舊有模式，如何以不同的角度看待事物。
這是一種洞察的力量， 自由意志與洞察力息息相關。
看見他人未曾注意到的事物，看到不尋常的細節，看到危險的存在，看到無效的模式，
看到美麗的瞬間，即使其他人無法察覺。
這就是自由意志的力量，持續磨練它， 讓它為你所用。
這不只是前進的方式， 這是一種療癒的力量。
它能真正提升你的療癒能力， 增強你的恢復力。
強化自由意志練習
當你做決定時， 無論是大事還是微不足道的小事，
比如： 「我今天該吃什麼？」 「我該去哪裡？」 「我該做什麼工作？」 「我要選擇什麼？」
在這個瞬間， 連結到你的自由意志。
知道：一切都源自自由意志， 但它不是主導你的人生， 它不會搶在你前面。
你才是掌控一切的人。 自由意志只是你的夥伴，它為你效勞，與你同行。
你們會一起做出最好的選擇，你們會一起完成每一個決定， 以最好的方式，發揮最強的能力。
每天只需花一分鐘， 練習這個簡單的連結。
哪怕是一個最小的決定， 在那個瞬間， 你意識到你的自由意志，你正在運用它，
你可以大聲說出來： 「我現在正在使用我的自由意志。」
這樣的連結， 能帶來強大的療癒力量。
它將賦予你力量， 幫助你做出最適合你的選擇，讓你推進、成長、蛻變。
這可能改變生命， 甚至拯救生命。
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