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身體釋放組織氨通常是對入侵者像是病毒或細菌的反應，
或是身體因為毒素而受損所產生的反應。
如果體內有大量的毒素或病原體，肝臟會變得功能很遲滯，
最後毒素從肝臟滿溢，引發組織氨反應。
大量的組織氨反應代表肝臟和血液中充滿毒素和/或病原體。
組織胺不耐常見的症狀是皮膚發癢，尋麻疹，打噴嚏，眼部嘴部腫脹，濕疹發作等過敏現象。
如果你體內的組織胺含量很高，其實代表你有污血症候群以及過度負荷，功能停滯不前的肝臟。
因為肝臟充滿了毒素，然後這些毒素不停的從肝臟中流出漂流在血液中。
身體出現大量組織胺的源頭來自於功能遲滯的肝臟，
這時如果想要降低身體的組織胺數值，就必須要把重點放在肝臟的淨化與排毒
因為超過負荷的肝臟，會釋放各種的毒素到血液當中，因為它已經無法再容納更多的毒素，
所以當我們在做血液測試時，組織胺的數值自然就會居高不下。
常見的組織氨過敏反應：
腹瀉，噁心，腹痛和脹氣
尋麻疹
頭痛
皮膚泛紅
流鼻水和眼睛癢流眼淚
頭暈心悸
低血壓
呼吸窘迫，喉嚨或口腔腫脹
雖然抗組織胺在某先時候可以幫上忙，
但是改善組織胺不耐的根本還是淨化肝臟與強化免疫系統!
療癒肝臟
肝臟越健康越能改善發炎狀況，症狀就會越溫和。
那飲食上該注意哪些東西呢？
你要做的比去除飲食中的加工製品還要更多，因為光是去掉垃圾食物還不夠，你需要更深層的排毒。
為什麼飲食和組織胺的數值有關係呢？
因為如果你的肝臟充滿了毒素，就代表它其實也會充滿了病毒，
還有病毒的毒素（尤其是造成C型肝炎的EBV病毒），
雖然你可能還沒有得到C型肝炎，但你很可能會產生脂肪肝。
組織胺的問題代表是肝臟的問題，這也是常常被醫生忽略的事情，
而我們應該要做的事幫助肝臟排毒淨化，所以有哪些食物應該病避免呢？
蛋奶和麩質。
因為它們是引起發炎的食物嗎？不是，還有很多人可以狂吃這些東西，
但不會生病，而有些人吃了就會發炎的非常嚴重。
其實是因為人們肝臟內有病毒，而蛋奶和麩質會餵養這些病毒，產生更多的毒素在肝臟裡面，
所以當肝臟不得已將毒素排出的時候，就會讓血液中的毒素升高。
血液變得越來越污濁，就會觸發組織胺的測試，或是食物過敏原，MTHFR或不同檢測的數值。
但是要記得這一切最根本原因就是肝臟！！
移除特定的食物：
麩質
奶製品
蛋
芥花油
大豆
玉米
味精
豬肉
這些食物會引起發炎，其他過敏反應以及讓肝臟功能更遲滯。
因為這些食物會餵養病原體，病原體在體內的感染和廢棄物造成人體許多症狀。
加入更多療癒和淨化的食物
像是新鮮蔬果，檸檬水和西芹汁
＊如果你很敏感，請多從增加各種活水的攝取，降低脂肪攝取量，在可以的範圍內慢慢增加天然蔬果的攝取量。
醫療靈媒談尋麻疹的真相
被蚊蟲叮咬後出現嚴重紅腫
被蚊蟲叮咬後出現
如果出現嚴重反應（紅腫，搔癢，水泡等等）
代表他們體內的組織胺的含量比較高或身體對組織胺的作用敏感
體內抗組織胺含量高代表肝臟和血液中的毒素高，充滿病原體或各種毒素。
舒緩蚊蟲叮咬的天然方式：
新鮮蘆薈膠，孜然，尋麻葉茶，羅勒
個人喜歡Living Libations的急救精油(有機成分)
補充：功能遲至充滿毒素的肝臟
當某人的肝臟早已負擔過重、功能停滯遲緩和過勞，
這就是肝臟變成脂肪肝的時候，充滿稠密的毒素和脂肪。
因為各種病原體在肝臟中增生的關係，像是EBV病毒，帶狀皰疹病毒，鉅細胞病毒、
單純皰疹第一第二型、HHV6/7等困滯在肝臟中的病毒，
讓肝臟組織越來越厚重，更容易出現問題，弱化肝臟的免疫系統。
加上各種毒素、香水等毒物、化學物質以及有毒重金屬：汞、鋁、銅、鎘、鉛、砷、鎳甚至有毒鈣。
與其他上千種化學物質一起進入肝臟過濾器。
而且當肝臟功能停滯遲緩、疲倦、負擔過重和過勞時，就會發生其他事情，
肝臟充滿病原體、毒素和有毒重金屬時，就會發生不好的事，垃圾會多到滿出來，隨機發生滲漏問題：
從病毒細菌細胞中釋放出許多不同的大量神經毒素和及垃圾，畢生累積在肝臟中的有毒重金屬氧化粒子，
病毒以重金屬為食釋放的神經毒素，因為毒素廢物已經多到滿出來了，發生了洩漏，
而且這種洩漏是隨機隨時可能發生的，可以發生在任何時候。
每個人充滿肝臟的物質都不同，也許是重金屬，神經毒素，或是巨量的病毒副產品，
溶劑和藥物，石化物質，娛樂性藥物等等，這些東西都會干擾中樞神經系統，
所以大部分的對化學物質敏感症狀都是中樞神經性的，
當某人肝臟的洩漏物充滿了來自毒物金屬、病原體和其他化學物質的各種不同毒素，
滿出來的毒素離開肝臟後會附著到神經上，造成神經系統發炎和敏感。
另一種類的反應是皮膚腫脹問題，因為肝臟滲漏不同的毒素，讓皮膚起了反應。
蕁麻疹、各種紅斑、各種斑點、發癢的腫塊、各種不同的皮膚狀況。
然後身體就腫起來了。手指關節腫脹僵硬，手部腫脹，手肘腫脹，淋巴腫脹，全身淋巴水腫，各種不同的水分滯留。
但超載的肝臟和滿出來的毒素並不代表你正在排毒喔。
你可能生病了並且肝臟的毒素滿出來了。那是因為你的肝臟早已超過負荷、
功能遲滯，而且有髒東西從肝臟排出。
毒素正在充滿你的血液。但仍然不代表你正在排毒，因為所有滿出來的毒素都會再回到肝臟。
毒素不會沒事自己離開身體，他們會經過循環再次回到肝臟，
因此不管是坊間的任何畫素和排毒產品都無法幫助肝臟真正的排毒，還可能使肝臟的負擔增加。
正確的排毒是指毒素離開肝臟後排出體外。如果你不知道自己的狀況為何，就很難度過風暴。
人們需要做正確的事情才會讓排毒發生，當你正確排毒並且讓毒素離開身體時，
隨著時間的累積，發生的反應就會減少。當你做正確的事時，你就能渡過難關。
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