醫療靈媒和鳥兒一樣自由的冥想—讓靈魂自由

💫💫本中文版冥想錄音經醫療靈媒安東尼威廉本人同意後以中文錄製。版權屬於醫療靈媒 Anthony William, Medical Medium®

觀察鳥類是一種療癒的活動，因為它讓你與大自然相連。

然而，當你真正專注於觀察並聆聽鳥鳴時，你將這活動提升為一種最具啟發性的冥想。

鳥叫聲是最神聖的音樂形式；鳥兒唱的是天使和天堂的歌聲。

鳥鳴能修復破碎的靈魂，並有助於療癒症狀和狀況。

這是因為這些旋律的頻率在我們的DNA深處共鳴，這使它能在細胞層面幫助身體療癒。

如果你以尊重和感激的心態聆聽鳥鳴，並不把它們視為理所當然，毫無疑問，你的生活將開始轉變。

觀察鳥類同樣是強大的療癒。

在地球上，我們的靈魂可能被困住，精神被壓抑。

當我們見證鳥類在空中飛翔的自由時，它點燃並釋放了我們的靈魂，打破了靈魂的籠子。

此外，鳥兒只會停落在它認為安全的地方——如果那個地方不適合，它們也能輕易飛走。

當我們注意到鳥兒在樹枝或地面上降落的方式時，它啟動了我們自己的療癒，並促進了靈魂中的安全感。

如果你尋求的是療癒、啟發、與神聖的連結、靈性、智慧、同情、知識和對更大目標的理解，

那麼不要去尋找貓頭鷹，尋找蜂鳥。

欣賞貓頭鷹作為一個祝福和美麗的生物，但請從蜂鳥身上汲取靈感，

因為蜂鳥白天飛翔，吸取大地花朵的花蜜，並在飛行過程中進行授粉。

這是最具靈性的進食方式，並展示了最偉大的智慧。

蜂鳥是光的工作者。每當你看到一隻蜂鳥時，認識到它是光的真實和神聖象徵。

把它看作是一個精靈，散播天使的神聖光芒。

讓它淨化你的思想和意圖，然後帶著你的願望或祈禱送出蜂鳥。它將把你的信息傳遞給正確的接收者。

鳥與春天

如果春天有其他鳥兒飛過你的家門， 不妨也留意它們的存在。

當知更鳥到來， 你就知道春天來了。

有時候牠們提早報到，有時候則姍姍來遲，有時甚至成群結隊地現身。

看到知更鳥， 可能是一種靈性的體驗，或是一種強大的重塑工具。

但請記住—— 有時候，我們明明看見了某樣東西，卻仍然視而不見。

眼睛是睜開的，但我們卻未曾真正『看見』，在春天，這種情況時常發生。

不是因為某人不好， 不是因為他們刻意忽視，而是因為生活讓我們疲憊，

讓我們精疲力竭，讓我們忙碌不已，我們奮力應對各種挑戰，努力前行，努力工作，努力生活。

請試著停下來，真正去看那隻知更鳥或鳥類，

看看牠在做什麼，感受春天的氣息，與這隻知更鳥連結。

對許多人來說，這或許不容易做到，

但如果你有機會，當你真正看到那隻知更鳥，不帶任何成見，純粹地感受那靈性的連結，

這可能會改變你的一生， 尤其是在春季加速療癒的過程中。

知更鳥們來了，你會發現牠們是如此快樂，那種喜悅是顯而易見的。

牠的眼神充滿光彩，臉上彷彿綻放著笑容。

如果你細細觀察，你會看到牠們在地上跳躍，靈巧地尋找食物，這是為了生存，

但同時，牠們也在享受這個過程，活力四射，快樂無比。

事實上，此刻的牠們是最有力量的。

牠們知道，春天來了，這對知更鳥來說意義重大。

知更鳥象徵著自由，試著去捕捉這種感受，牢牢把握這一刻。

當你靜靜坐著，看著那隻知更鳥，牠在跳躍、舞動、四處覓食，心中洋溢著喜悅。

是的，喜悅，去感受它，去體會知更鳥的自由。

當你真正看見，當你的眼睛睜開，當你與這一切連結，你的身體，也會開始喚醒自身的療癒力量。

這是一個被點燃的時刻， 是春季療癒的啟動， 是你提升療癒能力的契機， 就在這個春天。

聆聽鳥的聲音療癒創傷壓力症候群或強迫症

試著集中注意力聽其中一隻鳥的聲音。專心聽它，感受它的歌唱。

當你聽完一隻鳥後，轉移注意力，去聽另一隻。這是一種選擇性的專注。

你在選擇一隻鳥，專心聽它的聲音，這樣它的聲音會特別進入你的意識和潛意識。

當你轉移到另一隻鳥的聲音時，繼續精確地定位這些聲音，

這些來自鳥兒的啁啾，牠們的歌唱與歡樂，這些聲音在你意識中留下印記，深入你的靈魂。

大自然正在替代那些有毒的舊經驗，那些應該被推開、從不該深藏在你細胞與靈魂中的回憶。

這些經歷不再應該主導你的生活或創造強迫症（OCD）和創傷後壓力症候群（PTSD）。

我們需要用美麗的鳥鳴聲、草地的綠色、樹枝折斷的脆響來填補那些空隙，替代舊的、傷害性的記憶。

這些自然的聲音進入你的意識，清除冬天，清除那些存在於細胞深處的情緒。

當你從自然的地方站起來，離開草地、草坡或公園時，不要急著思考接下來要做的事情。

想一想那一刻，當你離開自然時，回想草的顏色，想想它在你手中的感覺，

樹枝的觸感，以及那些專心聆聽的鳥鳴聲。

想一想春天及它的療癒力量，這是重新連接的過程，是你剛剛在靈魂和意識中獲得的全新經驗。

接下來的『如鳥兒自由的冥想』是為了那些在生活中感到受限、未被聽見或被誤解的人準備的。

它也適用於那些因時代原因而感到被困的人，無法旅行或像希望的那樣更多地與大自然接觸。

醫療靈媒『如鳥兒般自由的冥想』

生命的過程中，有時會感覺好像有什麼東西在壓抑著我們 ，不讓我們向前邁進。

很多人感到被困、窒息、卡住、停滯不前。我們可能會覺得生活的壓力圍繞著我們的靈魂。

當我們忙碌並試圖逃避一切時，我們可能會失去與自己的聯繫，並感覺無法超越這樣的噪音。

而這個冥想提供了我們擺脫束縛，強化情緒面的機會。


「和鳥兒一樣自由的冥想」適合感受到壓抑、不被別人聽見、被誤解、

被困住、感覺窒息或正感到完全被困住的人，或者是目前無法旅行或接觸自然的人。

我們的靈魂能夠感知我們的感受，因為我們的感受與靈魂直接相連

當我們經歷情感上的困難時，感覺好像會在我們的靈魂上留下難以抹去的痕跡。

這些痕跡和疙瘩可能會成為我們在靈魂外的牢籠，讓我們與自己或他人失去情感的連結。

我們可能會因為以前受過的傷害而做出錯誤的判斷和選擇。我們可能會因為他人對我們表達方式的看法而感到受限。

我們可能會變得保護自己、保守、思想受到限制，擔心別人如何看待我們，或者他們是否會接受我們。

這會阻礙我們做回自己。生活在這個世界並不容易。焦慮、緊張、不安和抑鬱幾乎存在於每個人身上。

即使我們自己沒有經歷這些困難，我們也可能認識到正在經歷這些困難的人。

當我們關心他人時，我們打開了自己的心扉。我們可能會吸收、感知，甚至承擔他們的掙扎，

像是感到被困、被壓抑或信心喪失。在這種情況下，我們可以在這個練習中將他們視為對象，從而幫助我們所愛的人。

當我們想表達自己時，可能會因別人對我們的投射而退縮，變得很有防衛性，

對自己的想法有所保留—擔心別人如何看待我們，不管是不是會接受我們，，而這也會阻礙我們成為真正的自己。


這個冥想可以為我們面臨極端情感挑戰的每一天提供出路，

讓我們感覺更清晰，並且將靈魂上的負面能量的殘留和疙瘩卸除

而當我們生病時出現症狀，感覺不舒服，在我們努力療癒的同時，這個冥想也是一個提升身心靈的機會。

在生命的過程中，我們有時可能會失去與靈魂的連結，

感覺像是有個巨大的重擔壓在我們身上，阻礙我們自由翱翔，不讓我們活出自己想要的樣子。

而在這一刻，纏繞在靈魂周圍的牢籠已經不在了。它被打開了，而你是自由的。

你的靈魂擺脫了來自世俗煩惱的沉積，不管是各種困難、背叛、失去信任、失去和鬥爭。

每當你感到生活中的限制似乎再次緊緊抓住你，建立一個新的靈魂牢籠時，你可以隨時重複這個冥想練習。

當你做這個冥想越多，這樣的籠子就越難困住你，各種歲月的沉積也越無法拖住你的腳步。

請將這個練習作為你靈性成長以及療癒的規律練習。

當你練習這樣的自由翱翔時，就不再有什麼事物能夠阻擋你的靈魂自由地前進。

＊請記得，不要在開車或操作機械時進行這個冥想練習。

＊這個冥想可以在室內或室外進行。選擇一個舒適的地方，你可以放鬆的坐著或躺著。

Disclaimer: 本內容無意診斷或治療任何疾病。僅用於提供新知和教育目的。如果你有任何疑慮，請諮詢專業醫生/健康團隊。